To live menopause in fullness, without hot flashes, joint pain or bad mood
In glass, plastic-free, to protect your hormonal health
Relief from hot flashes and sweating.
Regain your overall well-being during menopause.
Emotional stability and energy.
Regular price
36,69€
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Description
FemmeUp Plenipausia is a dietary supplement with adaptogenic plant extracts that will help you take care of your health to live menopause to the fullest.
Conceived from a multifactorial perspective, we seek to address your hormonal health, balance you and help you improve the symptoms typical of menopause.
If you are reading FemmeUp Plenipausia you already know what we are talking about:
Hot flashes at any time of the day: work, meetings, social life, night...
Joint discomfort, nonspecific pain.
Irritability and mood swings
You will start to notice the benefits a few days after taking it, reaching its best activity with continued use for 3 months.
Para favorecer la absorción óptima de vitaminas y minerales, recomendamos tomar los suplementos FEMMEUP separados al menos 1 hora del café, té o matcha. Estas bebidas contienen compuestos naturales que pueden interferir con la absorción de algunos micronutrientes.
IS IT FOR ME?
If you are looking for improvements in:
Hormonal imbalances typical of perimenopause
Hot flashes
Your bone and joint health
This product will be perfect for you because it is made up of 100% natural ingredients ideal for this stage of your life.
You deserve as a woman to be able to choose your well-being. You can regain vitality and focus on what you most desire.
INGREDIENTS
Angelica Sinensis, Black Cohosh, Red Clover, Borage, Maca and Vitamin E
HOW TO TAKE IT
Doses: 2 capsules per day
Empty stomach/with food: Preferably on an empty stomach
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
What differentiates it from other natural products for hot flash relief?
Many products on the market for hot flashes are soy-based. Soy showed improvements especially in Asian populations, and those benefits were attempted to be transferred to Western populations. The difference is that while those populations consume it regularly throughout their lives, we take it sporadically and isolated. This causes it to ferment differently in our microbiota and consequently we do not obtain the same benefits.
Also, while the mechanism of action of many products for hot flashes is phytoestrogenic, our ingredients act at different levels.
Why cimicifuga?
In 2018, the European Medicines Agency recognized the marketing of Cimicifuga racemosa (CR) as a herbal medicinal product, given its efficacy in treating vasomotor symptoms of menopause (VMS). After analyzing several studies, it was concluded that cimicifuga is an evidence-based treatment to safely and effectively treat vasomotor and psychological symptoms, whether in patients who reach menopause naturally or iatrogenically. The mechanism of action of CR is not due to its activity on estrogen receptors, but to its ability to bind and modulate key receptors of the central nervous system involved in thermoregulation, mood, and sleep (serotonin, dopamine, gamma-aminobutyric acid, opioids…). This mechanism of action explains the beneficial effects produced on climacteric symptoms and the fact that it does not interact with hormone-dependent tissues. It has been shown not to induce changes in breast tissue density, endometrial thickness, nor cause alterations in vaginal cytology.
SPECIAL INSTRUCTIONS
Keep out of reach of children.
Store in a cool, dry place.
Food supplements should not be used as a substitute for a balanced diet.
Do not exceed the recommended daily dose.
If you suffer from any chronic condition or are a polymedicated person, consult your healthcare professional. If you wish, we can send you our bibliography.
Hormonal regulation to improve libido, menopause symptoms, irregular and painful periods, pain from endometriosis.
Adaptogens and nutrients that reduce fatigue, boost physical and mental energy, and optimize daily performance.
Supplements designed to regulate key neurotransmitters, elevate mood, reduce sadness, and enhance motivation and emotional well-being.
Consistently satisfactory results
Your improvement process
Month 1 | Initial regulation
• Early hot flash reduction: average decrease of 1.73 episodes/day in 4 weeks¹
• Vascular and uterine regulation: improved blood flow and relief of discomfort from Cimicifuga racemosa²
• Beginning of mood and energy improvement
• First signs of lower hot flash intensity
Month 2 | Stability and comfort
• Improved energy and vitality: reduced fatigue after 8 weeks of maca³
• Hot flashes reduced by 49% after 8 weeks of red clover isoflavones⁴
• Feeling of greater thermal and emotional comfort
• Skin and mucous membranes with increased hydration
Month 3 | Deepening of effects
• Better uterine flow and relief of joint pain after 12 weeks⁵
• Increased firmness and hydration of postmenopausal skin⁶
• Fewer night awakenings
• Greater pleasure and intimate connection
Month 4 | Full and sustained effect
• Sustained benefits of maca on mood and energy after more than 12 weeks⁷
• Prolonged efficacy of plant therapies on menopausal symptoms⁸
• Deep reconnection with your well-being
• Emotional and physical balance maintained long-term
Important
It can be combined with FEMMEUP OIL if there is severe dryness or dyspareunia. It is recommended to take it upon waking if your hot flashes are during the day, before going to sleep if they are at night. You can also take one in the morning and another at night.
1 / of
The formula that will help you
Ingredients
Lactobacillus crispatus
Una de las cepas más asociadas a una microbiota vaginal saludable. Ayuda a mantener un pH vaginal ácido y a crear un entorno menos favorable para microorganismos oportunistas.
Maca
Lactobacillus reuteri
Se ha estudiado especialmente en salud urogenital femenina, muchas veces junto con L. rhamnosus. Puede contribuir al equilibrio de la flora vaginal y al soporte frente a disbiosis como vaginosis bacteriana.
Lactobacillus gasseri
Forma parte de especies de Lactobacillus presentes en microbiotas vaginales saludables. Se investiga por su capacidad de adherencia, producción de compuestos antimicrobianos y apoyo al equilibrio vaginal.
Lactobacillus rhamnosus
Muy utilizado en estudios de salud vaginal y urinaria, sobre todo en combinación con L. reuteri. Puede ayudar a favorecer el predominio de lactobacilos y el equilibrio del ecosistema urogenital.
Lactobacillus plantarum
Se estudia por su potencial para favorecer el bienestar vaginal y modular la composición de la microbiota, incluso en mujeres posmenopáusicas. También puede contribuir a limitar el crecimiento de microorganismos no deseados.
Angelica sinensis
Conocida como Dong Quai, es una planta tradicionalmente utilizada en salud femenina. Acompaña el bienestar hormonal, circulatorio y de síntomas vinculados a la transición menopáusica.
Borago officinalis
La Borraja tiene un gran efecto antiinflamatorio que ayuda a disminuir los dolores articulares que pueden darse en menopausia.
Cimicifuga racemosa
Potente activo botánico para disminuir los sofocos en menopausia.
Estoy muy contenta desde que tomo FemmeUp plenipausia tenía sofocos muy fuertes y han bajado
Estoy muy contenta desde que tomo FemmeUp plenipausia tenía sofocos muy fuertes y han bajado considerablemente y sobre todo he notado un cambio muy grande en mi abdomen que también ha bajado mucho, estoy feliz y continuo con el,lo recomiendo indudablemente
M
Maria Jose Paesa Gaspar
A mi no me hace efecto
A mi no me hace efecto la verdad.
A
Anónimo
La verdad que de lo que he probado en solo 1 mes he notado bastante mejoría con mis síntomas
La verdad que de lo que he probado en solo 1 mes he notado bastante mejoría con mis síntomas.
A
A.
Menos sofocos con solo 1 mes
Con un mes de tomarlo ya he notado mucha disminución de los sofocos, tanto diurnos como nocturnos
A
Anónimo
Estoy muy contenta con este
Estoy muy contenta con este producto
Reviews in Other Languages
A
Anónimo
Adéu al dolor de les articulacionsi fogots nocturns
Adéu al dolor de les articulacions, adéu fogots nocturns.
M’ha anat molt bé. Amb 2 mesos ja ho vaig notar.
5 stars: 26 (72%)
4 stars: 5 (14%)
3 stars: 4 (11%)
2 stars: 1 (3%)
1 star: 0 (0%)
N
Noemí Martorell
Estoy muy contenta desde que tomo FemmeUp plenipausia tenía sofocos muy fuertes y han bajado
Estoy muy contenta desde que tomo FemmeUp plenipausia tenía sofocos muy fuertes y han bajado considerablemente y sobre todo he notado un cambio muy grande en mi abdomen que también ha bajado mucho, estoy feliz y continuo con el,lo recomiendo indudablemente
M
Maria Jose Paesa Gaspar
A mi no me hace efecto
A mi no me hace efecto la verdad.
A
Anónimo
La verdad que de lo que he probado en solo 1 mes he notado bastante mejoría con mis síntomas
La verdad que de lo que he probado en solo 1 mes he notado bastante mejoría con mis síntomas.
A
Anónimo
Adéu al dolor de les articulacionsi fogots nocturns
Adéu al dolor de les articulacions, adéu fogots nocturns.
M’ha anat molt bé. Amb 2 mesos ja ho vaig notar.
A
A.
Menos sofocos con solo 1 mes
Con un mes de tomarlo ya he notado mucha disminución de los sofocos, tanto diurnos como nocturnos
A
Anónimo
Estoy muy contenta con este
Estoy muy contenta con este producto
a
ana Castaño
Los cambios de humor han bajado de intensidad, respecto a los sofocos no he notado de momento mejora. Seguiré insistiendo .
L
LORENA LELKES QUATTROCCHI
FemmeUp Plenipausia
A
Alba Cano
Más foco, menos niebla
Ha cambiado mi forma de entender esta etapa de mi vida.
T
Teresa Gómez
Me ayudó con el insomnio
Mi descanso nocturno ha mejorado increíblemente. Duermo como antes.
A
Alba Serrano
Lo tomo y lo recomiendo
Lo recomiendo a todas mis amigas que atraviesan lo mismo.
V
Verónica Domínguez
Mis amigas ya lo usan también
Me siento emocionalmente más ligera y menos estresada.
E
Esther Jiménez
Una mejora que se nota
Noto disminucion de los sofocos desde el primer mes. Ha sido un gran acierto.
M
Montse López
Mejora calidad de vida
Mi vida ha mejorado considerablemente. Es cierto que, al principio, no noté ninguna mejoría y pensaba que no funcionaba en mi organismo. Mantuve una conversación con la creadora de estos productos y decidí darle una segunda oportunidad.
Ahora mismo estoy agradecida de haberlo hecho, después de casi un año puedo decir que no sufro los síntomas de sofocos, cansancio ni dolores articulares. He mejorado mi calidad de vida considerablemente.
Lo he recomendado a todas mis conocidas en las que surge la conversación y seguiré confiando en ello.
Gracias
E
Eva Martínez
El cambio no tiene que ser difícil
La menopausia no tiene que ser negativa. Esto lo demuestra.
a
ana
Femmeup Plenipausia
Me ha cambiado la vida! Adiós a los sofocos y sudores nocturnos
V
Virginia Serrano
Mi energía ha vuelto
No tenía energía para nada y ahora me levanto con ganas de hacer cosas.
A
Ana TASCON MUTZ
Pronto para dar una opinión
Es pronto para dar una opinión de un suplemento, llega su tiempo optener sus beneficios, por el momento me sientan bien. Gracias
S
Sofia López
Sigo activa sin agotamiento
Mi humor ya no cambia sin razón. ¡Qué alivio!
J
Juana Collado Téllez
Cumple su funcion
V
Victoria Mosquera
No me funciona bien con los sofocos
En general no estoy disgustada con el producto, pero en el cambio a consumirlo han regresado mis sudoraciones nocturnas
M
Marta Lopez Casal
Buen suplemento
Me gusta este suplemento, sufro menos bochornos, ya con los probióticos estuve muy bien. Gracias
A
Amparo Plaza Moreno
Mejor calidad de vida
Llevo aproximadamente 15 dias tomando las cápsulas. Es verdad q he notado cómo se han reducido los sofocos y sobre todo el descanso por las noches es bastante más tranquilo. No obstante las taquicardias siguen, el dolor de cabeza no desaparece pero en general mucho mejor q sin nada. Lo que sí me noto es más enérgica. Parece q estoy más activa
A
Alicia Puerto Martínez
Todo un descubrimiento
De momento voy genial!!! Se han reducido los sofocos, irritabilidad y me encuentro bien
I
Irene Cano
Ahora entiendo la plenipausia
La palabra plenipausia ahora tiene sentido. Me siento plena.
E
Esther Cantero Naturopata
Gana tranquilidad durmiendo sin sofocos.
Sentí algo de sofocos al entrar en la menopausia con 56 y ahora que voy llegando a los 60 comencé a sentirlos otra vez, y es agotador. Plenipausia me ha quitado los sofocos y devuelto el sueño tranquilo. Lo recomiendo y tomo!!!!
M
Marina López
Mi humor ha mejorado mucho
Estoy más positiva y menos reactiva. Ha sido un cambio total.
C
Carmen Serrano
Ligereza emocional
Los sudores han desaparecido casi por completo.
P
Patricia Cano
Sigo siendo yo, con más herramientas
Sigo siendo yo, solo con más recursos para estar bien.
R
Raquel López
Reducción de síntomas impresionante
En pocas semanas noté menos sofocos y más energía general.
S
Susana Pérez rodriguez
FemmeUp Plenipausia
L
Leticia Chico
Imprescindible
Empecé a tomar Plenipausia hace casi un año y me cambió la vida. Ya no tengo sofocos, ni me encuentro tan desanimada como antes. Empecé tomando dos cápsulas al día y ahora ya sólo tomo una. Lo combino con femme oil y libido y es una maravilla. Me he quitado 15 años de encima. Os lo recomiendo
Llevo unos meses tomando el pack menopausia tranquila y estoy feliz y muy muy contenta porque
Llevo unos meses tomando el pack menopausia tranquila y estoy feliz y muy muy contenta porque ahora sí que mis sofocos han desaparecido casi por completo y puedo descansar toda la noche,eso sí hay que tener constancia y paciencia dejando que todo haga su efecto
Muy contenta y agradecida lo recomiendo indiscutiblemente
A
REPAIR · Rosa Mosqueta BIO Alicia Puerto Martínez
Me ha encantado 😍
Me ha encantado 😍. Para mí uso tiene un tamaño perfecto, es de cristal, fácilmente lavable, el tapón es hermético y no se sale nada si la vuelcas. Es perfecta 👌🏼!!!!
Después de 3 semanas , noto una mejora de mi libido . No se si es efecto placebo , circunstancias de mi dia a dia pero considero positivo la toma de 2 capsulas al dia y seguire tomando
M
REPAIR · Rosa Mosqueta BIO Marie-Pierre Poltorak
no regalo
No la recibi con mi pedido
Hola Marie-Pierre, lamentamos que no hayas recibido el regalo. Cómo te hemos comentado por email, procedemos a su envío, dado que se ha producido una incidencia en almacén. Gracias por tu paciencia.
Alicia Puerto Martínez
Me ha encantado 😍
Me ha encantado 😍. Para mí uso tiene un tamaño perfecto, es de cristal, fácilmente lavable, el tapón es hermético y no se sale nada si la vuelcas. Es perfecta 👌🏼!!!!
REPAIR · Rosa Mosqueta BIO
Lídia
Es un bien producto
Es un bien producto, la verdad que he notado estar mas activa.
FemmeUp Libi2
mònica Allepuz Carnicer
Volver a sentir
Estoy encantada con el pack, he notado cambios en mi relaciones intimas, el deseo que habia perdido lo he vuelto a recuperar, los sofocos nocturnos han desaparecido. Lo recomiendo al 100%
MENO PACK
Esther Cantero Gómez
Para mi es un imprescindible en mi rutina diaria
Para mi es un imprescindible en mi rutina diaria. Lo tomo antes de ir al gym por la mañana y los días que no voy lo tomo de tentempié entre horas con bebida vegetal. Me encanta calentito y también en el verano fresquito.
FemmeUp Creatina
Baezavalera
La energía y la libido despiertan 👏
En el primer mes noté más energía en general, este segundo mes, la libido ha despertado fantásticamente bien. Estoy muy contenta 👏
+3,000 customers endorse its effectiveness
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